தினமும் போடுங்க தோப்புக்கரணம்... தோப்புக்கரணம் போடுவது உடலுக்கு நல்ல யோகப் பயிற்சி. மூளை சுறுசுறுப்படைந்து மனமும் உற்சாகத்தில் மிதக்கும். 100 கலோரிகளை எரிக்க... * 10 நிமிடங்கள் தோப்புக்கரணம் போடுங்கள். * நான்கு மாடிக் கொண்ட மாடிப்படிகளில் ஒருமுறை ஏறி இறங்குங்கள். * 45 நிமிடங்கள் வீட்டு வேலை செய்யுங்கள்.
Labels
- 112.
- 7 வது ஊதியக் குழு பரிந்துரைகளில் திருத்தம்:
- B
- ed கற்பித்தல் பயிறசி அதே பள்ளியில் எடுக்கலாம.
- http://www.agae.tn..nic.in/onlinegpf/
- Mandram news
- www.mandramtn.blogspot.com
- தமிழ்நாடு தொடக்கப்பள்ளி ஆசிரியர் மன்றம்.
- தமிழ்நாடு தொடக்கப்பள்ளி ஆசிரியர் மன்றம்..
- நீதி மன்ற வழக்கு
- போலியோ சொட்டு மருந்து முகாம்
- ஜேக்டோ மனித சங்கி போராட்டம்.நாளேடுகளில் வந்த் செய்திகள்
Blog Archive
-
▼
2014
(105)
-
▼
April
(20)
- 73.67% வாக்குப்பதிவு.
- +2 தேர்வு மறு கூட்டல்
- +2 results
- விடுதலையில் திடீர்திருப்பம்
- பள்ளிக்கல்வித் துறை ஆசிரியர்கள் மாறுதல் விண்ணப்பம்.
- புகார் /atm/ bank
- ATM பற்றி தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்
- TET 2nd paper CV datails
- நோக்கியா போன் பெயர் மாற்றம்.
- சுறுசுறுப்பாக இருக்க தோப்பக்கரணம் போடுங்கள்
- தேர்தல் பணிக்கு செல்லும் ஆசிரியர்கள் கவனத்திற்கு
- வாக்காளர்கள் மிக குறைவாக உள்ள வாக்கு சாவடி.
- பெண் ஊழியருக்கு 730 விடுப்பு.
- மின் கட்டணம்
- Indian bank news.
- எழை குழந்தைகளுக்கும் தனியார் க
- change ur online passwords
- ஒய்வூதிய விபரத்தை அறிய
- அரசே மின் கட்டணத்தை செலுத்தும்.
- வரலாறு -வினா விடை
-
▼
April
(20)
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment